Medicina Preventiva

Saúde da Mulher

Este programa agrega ações de prevenção de câncer ginecológico e de mama, assistência à gestante normal e de alto risco, curso para gestantes, estímulo ao aleitamento materno, planejamento familiar, curso para gestantes e assistência ao climatério e menopausa.

Atividades em Grupo

Reúnem-se em grupos pessoas que apresentam mesma patologia para que juntas, com o auxílio de um facilitador, possam compartilhar as suas experiências, assimilando hábitos e cuidados para uma vida saudável. Os encontros são informativos e participativos com o objetivo de habilitar o paciente a entender e controlar melhor sua patologia para prevenir complicações, utilizando ferramentas de autocuidado.

 GRUPO DE DIABETES

Utilizando uma ferramenta de aprendizado extremamente interativa indivíduos com diabetes passam a entender melhor sua doença, aprendem a gerenciar seu auto-cuidado e estabelecem metas para prevenir complicações e terem mais saúde.

        Temas:

• Como o corpo funciona com Diabetes
• Alimentação e controle da glicemia
• Atividade Física e Diabetes
• Papel dos Medicamentos para Diabetes
• Monitorando a glicose no sangue
• Atingindo metas e evitando complicações

Como Participar:

Inscrição gratuita pelo telefone: (71) 3273-9007 ou pelo e-mail: stop@promedica.com.br

GERENCIAMENTO DE PESO E ESTILO DE VIDA - GPEV

Pessoas que desejam ter um estilo de vida mais saudável e controle do seu peso corporal, principalmente os portadores de sobrepeso ou obesidade, isto é, com índice de massa corpórea – IMC acima ou igual 25kg/m²

Temas abordados:

• Definindo metas e Motivação
• Escolhendo os alimentos
• Questões psíquicas e  alimentação
•  Atividade física

Calcule aqui seu IMC

Seu Peso:

Sua Altura:

Cálculo

 Classificação da Organização Mundial de Saúde – OMS – IMC ( Kg/alt2)

 Como participar:

Clique aqui para preencher a ficha de inscrição

 Aprenda aqui a fazer os exercícios de alogamento.